Praktisk info

Løypa er 43,8 km lang, og når det høyeste punktet på Frøya er litt over 70 m.o.h. sier det seg selv at løypa er forholdsvis "flat". Den er altså perfekt for både mosjonister og aktive syklister.

Vi starter som vanlig kl 13.00 med første pulje i turrittet - fortløpende puljestart hvert 4.minutt.

Innslusing før start for turritt åpner kl. 12.30 og stenger 5 minutter før oppgitt starttid - se informasjon på posen når du henter startnummeret ditt!

Alle som deltar i turritt må ta med bevis for gyldig aktiv lisens.

Forsøk på juks med pulje/snike seg inn i en tidligere pulje vil føre til startnekt/ diskvalifisering.

Mosjonistene starter ca 13.40 og det er 2 minutter mellom hver pulje - her åpner slusene kl. 13.25 og stenger 5 minutter før oppgitt starttid.

Sekretariatet er godt skiltet og ligger ca 20 meter fra startstreken midt i Sistranda sentrum, ved Hotell Frøya.

Vi er åpent for henting av startnummer fredag kl. 17.00 - 19.00 og lørdag kl. 10.00 - 12.00

Veistandard - vær obs på langsgående sprekker i veien og delvis dårlig veidekke enkelte områder i løpa - vær obs, ta hensyn og følg trafikkreglene.

Resultater legges ut digital - men kan også få sms varsling fra EQ-timing - alle kan følge rittet liver på www.eqtiming.no

Tidtaking - mellomtider på Nordskag og i Ervik, målvarsel ved Siholmen. OBS - vi skiller ikke på 10-deler i tidtakingen.

Garderober finner dere i Frøyahallen og i svømmehallen - de er åpne fra kl. 11.00 - 16.00

Toaletter er i Frøyahallen - åpne fra 10.00 - 16.00 - både garderober og toaletter er skiltet.

Parkering er skiltet - parkeringen styres av frivillige organisasjoner og koster kr.50,- Vi ber om at parkering i tilknytning til butikker og hotellet unngås.

Aktiviteter i start/målområdet

  • utdeling av frukt og drikke til deltakere ved innkomst

  • smaksprøver og salg av lokal mat

  • salg av TdF effekter

  • afterbike i hagen på hotellet

  • sykkelbankett på hotellet på kvelden

Blomsteroverrekkelse til vinnerne kl. 15.15 utenfor sekreteriatet. Alle deltakere får deltakerpremie ved uthenting av startnummer.

Se ellers mail sendt ut til alle påmeldte deltakere for mer informasjon.

Practical information

The course is 43.8 km long, and when the highest point on Frøya is just over 70 meters above sea level, it's safe to say the course is relatively "flat." It’s therefore perfect for both recreational and competitive cyclists.

As usual, we start at 13:00 with the first wave in the race – ongoing wave starts every 4 minutes.

Check-in for the race opens at 12:30 and closes 5 minutes before your scheduled start time – see the information on the bag when you collect your start number!

All participants in the race must bring proof of a valid active license.

Attempting to cheat by changing start waves or sneaking into an earlier wave will result in disqualification or denial of start.

Recreational riders start at approximately 13:40, with 2 minutes between each wave – check-in opens at 13:25 and closes 5 minutes before the given start time.

The race office is well marked and located about 20 meters from the starting line in the center of Sistranda, by Hotel Frøya.

You can collect your start number on Friday between 17:00 and 19:00, and on Saturday between 10:00 and 12:00.

Road Conditions – be aware of longitudinal cracks and some poor road surfaces in certain sections of the course – stay alert, be considerate, and follow traffic rules.

Results will be published online – you can also receive SMS notifications from EQ Timing – everyone can follow the race live at www.eqtiming.no

Timing – intermediate times at Nordskag and Ervik, finish alert at Siholmen. Note – we do not record tenths of a second in timing.

Changing rooms are available at Frøyahallen and the swimming hall – open from 11:00 to 16:00.

Toilets are located in Frøyahallen – open from 10:00 to 16:00 – both changing rooms and toilets are signposted.

Parking is signposted – it is managed by volunteer organizations and costs NOK 50. We kindly ask you not to park near shops or the hotel.

Activities in the Start/Finish Area

  • Fruit and drink distribution for participants at the finish line

  • Samples and sales of local food

  • Sales of Tour de Frøya merchandise

  • Afterbike in the hotel garden

  • Cycling banquet at the hotel in the evening

Flower ceremony for the winners at 15:15 outside the race office. All participants receive a participation prize when collecting their start number.

For more information, please refer to the email sent to all registered participants.